うつ病で人生本当に苦しんでいます。 - BIGLOBEなんでも相談室

今の環境を変えた場所に身を置いてみることです。

私は精神的な病を持ってはいませんのであなたの苦しみはわかりません。

しかし、精神的な状況を改善するにはまず今の自分の心を解き放つことが重要ではないでしょうか？

毎日同じ部屋で過ごし、同じものを見て、同じ空気を吸って、同じ道路を通って、同じ店で買い物をして、同じ人に会って、同じものを食べる。

耳鳴りのブログ

それで薬だけ飲んでいれば本当に治るのでしょうか？

私は疑問に思います。

私なら、一度極めて小集団で家族的な場所に自分の身を置いてみます。

一生の内の2年や3年は一瞬で過ぎます。

北海道に来ては如何ですか？

仕事は、犬の訓練士とか、酪農業などに住み込みで働くのです。

余計な人との関わりもありません。

動物が優しく甘えてあなたの足下に来ます。

あなたを信頼しているのです。
あなたを必要とします。

子供の肥満を防止する必要があります

給料も出るし、住む場所もある。

遠い山々や川のせせらぎ、緑の草木を背景に蝉の声、キリギリスの鳴き声など自然と風が季節感を教えてくれます。

自分の存在の必要性を感じながらこんな環境に数年身を置けば内面的な傷も大きく改善され間違いなく豊かな気持ちになれると思います。

何で自分は今までこんな小さな事にクヨクヨしていたのかと思えるようになるのではないでしょうか？

投稿日時 - 2012-02-20 11:13:51

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